コンセプト

 

 

日本女子体育大学卒業後

 

 

20代でホテルニューオータニ内

 

 

高級スポーツクラブ専属トレーナーとして勤務。

 

 

 

 

芸能人、スポーツ選手、政財界の要人、上場企業の経営者など、

 

 

各界のトップの方々のボディケアを担当してきました。

 

 

 

 

 

現在、55歳。

 

 

 

 

日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーとして活動中。

 

 

 

 

更年期世代に入り 私自身が抱えていた不調を

 

 

克服した経験をもとに

 

 

同世代の女性の年齢と共に

 

 

変化する心と身体に寄り添いながら

 

 

食事や生活習慣を通じて

 

 

『整えることの心地よさ』を伝えています。

 

 

 

 

 

ダイエットとは

 

 

ただ体重を減らすものではなく

 

 

自分のカラダを大切にする手段。

 

 

 

 

 

健康的に品よく美しく。

 

 

 

 

そんな生き方を望んであなたのために

 

 

 

 

〝食べて整えるオリジナルメソッド” をお届けしています。